Natation conseils

Les 4 conseils pour commencer la natation

La natation, c’est comme la course à pied : il faut y aller progressivement. Il est tout à fait normal qu’au début un nouveau nageur se sente perdu ! Il ne sait pas quelle position adopter, quelle nage il doit pratiquer, comment respirer… Ca a été pour moi en tout cas mes principales interrogations, partagées…
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